爆炒金针菇做法?
一,首先,我们要把金针菇清洗干净,放入盘子里,然后把清洗好了的切成一到二厘米。把切好的金针菇放在一边备用,然后把猪肉剁好。变成肉末,然后把辣椒切碎。
二,在锅里倒入油,加热,然后把切碎的肉末倒进锅里面,把肉炒成了金黄,之后,把辣椒倒进去!翻炒几下,之后把火开到大,金针菇倒进去,大火翻炒!
三,金针菇是非常容易熟的食材,因为它本身就是又细又小,平时吃麻辣烫或者火锅时,基本上只会把它稍微烫熟了就可以吃吃,所以我们爆炒的时候,也不要把金针菇炒的太久了,翻炒一会儿,把盐巴放进去,炒到它缩水,就放生抽然后再继续炒几番。
四,放入黑胡椒,再次翻炒一下,就可以盛出盘子来了!
主料:西红柿2个、金针菇1把;
调料:食盐适量、蒜2瓣、生抽适量、小葱适量、橄榄油适量;
做法:
1.番茄切小粒,金针菇去根切段,蒜切碎
2.热锅中倒入适量的橄榄油,倒入蒜泥爆香
3.倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻,再加入1.5调羹的生抽炒匀
4.随即再加入2调羹的水,稍煮后放入小葱,撒点儿胡椒粉即可出锅
1.食材:金针菇2包、醋1汤匙、葱1根、鸡粉1茶匙、生抽1汤匙、糖1茶匙、辣酱半汤匙、金针菇切去根部。
2.用水冲净。然后挤掉水份。不然炒的时候会出好多水。
3.热油锅爆香蒜和辣酱。
4.倒入金针菇爆炒。
5.加入糖。加入醋。加入鸡粉。
6.再加生抽炒到金针菇软身撒上点葱花就可以了。
食材用量
金针菇1小把,番茄2个,蒜3瓣,糖1小勺,油盐适量
步骤一
准备好原材料;
步骤二
番茄用筷子扎好,放在炉火上烤,看见番茄皮炸裂后关火;
步骤三
这样番茄就很容易去皮了,再切成小块;
步骤四
热锅凉油,放入蒜末进去爆香;
步骤五
爆香后加入番茄小块进去翻炒;
步骤六
微微炒出汁后加入金针菇进去翻炒;
步骤七
翻炒至金针菇微微发软,加入半勺糖和适量盐调味,翻炒均匀后即可盛入盘中。
食材清单
金针菇 500克 、 小米辣 2-3个 、 大蒜 五六瓣 、 生抽 两勺 、 蚝油 一勺 、 花生油 两勺 、 鸡精 少许 、 小葱 3根 、 胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤1
金针菇洗净控水。烤盘平铺锡箔纸,注意四边稍高,防止烧烤过程中汁水流出来。
步骤2
金针菇平铺在烤盘中。
步骤3
生抽,蚝油,蒜蓉,胡椒粉,浇两勺热油搅拌均匀和小葱平铺在金针菇表面。我把蒜蓉分两次放,一半留着还有5分钟出锅时再铺到金针菇上面,蒜香更浓郁。如果不喜欢太多蒜香可以少放。小米椒切圈也放入酱汁中。
最后一步
预热5分钟,上下火200度烤15分钟左右,出锅后搅拌均匀。再撒少量小葱提鲜。
金针菇可以炒着吃吗?怎么炒呢?
金针菇和西红柿一起炒着吃好吃。具体步骤如下:
1、取金针菇100g,西红柿100g,大葱少许,调味盐适量,食用油少许,香油适量。
2、将金针菇去根部,洗净,拆分,西红柿洗净切块,大葱切小段。
3、热锅中加入少许食用油,油热后先加入葱爆炒,再倒入西红柿进行翻炒。
4、然后加入金针菇,翻炒均匀后加入适量食用盐调味,然后加入微量清水煮开。
5、最后加入几滴香油,关火,出锅盛盘即可食用。食用金针菇小贴士:1.金针菇分白色和黄色的两种,白色比黄色的更为嫩滑,口感更好,故可选用白色金针菇作为原材料。2.金针菇不宜生食。鲜金针菇含有秋水仙碱,食用后会出现恶心呕吐、腹痛腹泻等中毒症状,所以金针菇要煮熟透吃。3.金针菇性寒且不易消化,脾胃虚寒者应少量食用。4.每100g金针菇含嘌呤60g左右,故关节炎患者需谨慎食用。