草鱼油可以吃吗
1、可以。鱼油所含的磷脂是动物脑、神经组织、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的组成部分，同时有助于脂的消化吸收、转运和形成，又是生物膜的重要结构物质。鱼油除了提供动物必需的n-3长链多聚不饱和脂酸外，还作为脂溶性维生素A、D和类胡萝卜素等的载体促进维生素以脂溶性的物质吸收利用。
2、可以。根据查询百度百科得知，草鱼肚里的油含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸和蛋白质等，具有很高的营养价值。适量食用草鱼肚里的油，可以补充人体所需的营养物质，有助于维持身体健康。因此，草鱼肚里的油可以吃。
3、个人认为草鱼肚子里的鱼油是可以吃的，草鱼鱼油可以当一般的食用油来食用，把它提纯以后可以直接用来炒菜，腥味很淡，而且用它炒好的菜品香气诱人，特别好吃，而能让菜品的营养更均衡，更有食用价值 谢，谢。
4、宝宝可以适量吃大草鱼肚子里面的油，但一定不要吃的太多。鱼肚子里面的油属于脂肪组织，吃这种油是没有问题的。它有很多丰富的营养物质，可以有助于身体脂肪的堆积，有利于增肥。
过期鱼油千万别扔11种用途
打蜡保养 将过期深海鱼油倒入喷雾瓶中，与柠檬汁混合后喷在车身上，能起到保养和打蜡的作用，令车身更加光滑亮丽。 纤维制品保养 将过期深海鱼油混入清水中，将纤维制品浸泡其中，能起到除菌、杀菌和保养的作用，让纤维制品更加柔软、舒适。
当护手霜用在过期鱼油里面的有效成分可以被当做护手霜来使用，它里面的成分能够帮助防止肌肤龟裂情况出现，在改善肌肤状态上有不错的效果，不过，它的味道并不是很好闻，所以，有的人可能会有些受不了。
泡脚：过期鱼油不必浪费，可用于泡脚。在热水中加入刺破的鱼油，调匀后浸泡双脚，有助于血液循环和养生。护手油：将过期鱼油用作护手油，涂抹于洗净的手部并揉搓，可防止干裂，使手部肌肤光滑细腻。手工香皂：利用过期鱼油制作手工香皂，与其它材料混合后制成所需形状，既具去污能力，又滋养肌肤。
过期深海鱼油别浪费，11种用途让你惊喜 木质家具的守护神。将过期深海鱼油与醋或柠檬汁混合，涂抹在木质家具上，保护木材，防止发霉和腐烂。 室内空气净化器。将过期深海鱼油与白醋混合，喷洒在室内，吸附细菌和粉尘，净化空气。 眼部护理佳品。
脆肉鲩鱼肚里的油可以吃吗
因为鱼油是从鱼体内提炼出来的，因此带有着鱼的腥味，很多人都不适应，因此最好就是用温水直接送服，不要咬破，否则可能会造成恶心反胃。不要盲目大量服用鱼油的最主要的活性成分是Ω-3脂肪酸，它主要分为EPA和DHA。摄入过多时，有人可能会出现恶心、反胃等不适感。
鱼肚子里的鱼油属于鱼的脂肪组织，加工饮食没有任何问题，是可以蒸食的。烹调方法上尽量选择蒸煮烤，油炸会破坏其营养。不必单独烹饪鱼油，随鱼本身一起煮食即可。还可以将鱼油单独提取出来，步骤如下：把鱼块两边的油片下来。可以连皮都片下来了。鱼油放入平底锅，用你能调到的最小的火煎。
大鱼肚里的鱼油吃法：可进行简单提炼直接使用，这个是专门针对深海鱼油较为有效；也可以进行油炸直接和鱼一块烹饪；或作为食用油和其他一些素食或者荤菜一块进行烹饪。鱼油是一种富有营养的食品，尤其是深海的鱼油甚至可以营养大脑，是不错的补品。
