用凉水,冷水洗脚有什么好处和坏处那悯
如果坚持每天用温水洗脚，还可以起到调整气血、消除疲劳、增进食欲、舒筋活血的功效，对失眠、神经衰弱、关节酸痛、消化不良、腰痛、胃痛及冻疮等全身或局部疾病都有一定的治疗和预防作用。民谚中“热水泡脚，胜吃补药”亦是这个道理。
好处只是能把脚洗干净。坏处就多了。一般来说洗脚要用不凉的水，最好用温热的水泡泡。像市面上的各种各样的洗脚盆就是这个作用。中医讲头冷脚热。脚部有人体大部分的反射区，用热水洗脚能起到缓解疲劳，刺激各个反射区等，达到保健的目的。
冷水泡脚只有坏处，没有好处。水温应该控制在40℃左右，建议用手先试试水的温度，要热而不烫。泡脚其他注意事项：泡脚时间不宜太长，每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
另外，因脚底的汗腺较为发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞，久而久之会引起排汗机能迟钝。还有，脚上的感觉神经末梢受到凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，会导致血管舒张功能失调，诱发肢端的动脉痉挛、关节炎和风湿病等。
用冷水洗脚的好处和坏处 冷水洗脚的好处主要在于对我们身体有一定的刺激性，它往往可以增强我们身体某些部位的免疫力，比较典型的就是对于消化器官的保健作用。另外就是我们心情非常烦躁的时候，用凉水泡脚可以更好的平复我们的心情，让我们的压力得到稍稍的缓解。
长期凉水洗脚只有坏处，没有好处。经常用凉水洗脚会有损健康。 据有关医学专家研究证明，人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的部位。
用凉水洗脚的好处和坏处?
1、冷水泡脚只有坏处，没有好处。水温应该控制在40℃左右，建议用手先试试水的温度，要热而不烫。泡脚其他注意事项：泡脚时间不宜太长，每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
2、另外，因脚底的汗腺较为发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞，久而久之会引起排汗机能迟钝。还有，脚上的感觉神经末梢受到凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，会导致血管舒张功能失调，诱发肢端的动脉痉挛、关节炎和风湿病等。
3、增强中枢神经系统的功能 加强呼吸器官的功能，提高抗病能力 增强消化器官的功能 冰水泡脚对骨质增生治疗有奇效 剧烈运动冰水泡脚的好处 消暑解烦，舒缓压力 冷水泡脚的坏处 第一，对于泡脚养生。泡脚水温根据各人的触感，以让自己脚部感到温热为宜，一般是40度。
用凉水洗脚是好处多还是坏处多
1、冷水泡脚只有坏处，没有好处。水温应该控制在40℃左右，建议用手先试试水的温度，要热而不烫。泡脚其他注意事项：泡脚时间不宜太长，每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
2、用凉水洗脚是没有一点好处的，最好用热水。在夏天尤其是锻练后出汗会比较多些，这时用凉水洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞。加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，受到冷刺激后，还会引发抽筋。如果经常这样做不但会使脚受凉遇寒，时间长了还会导致排汗机能障碍。
3、在夏天里，如果经常使用凉水洗脚，会使脚部进一步受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身的一系列复杂病理反应，最终会引起疾病的发生。
4、好处只是能把脚洗干净。坏处就多了。一般来说洗脚要用不凉的水，最好用温热的水泡泡。像市面上的各种各样的洗脚盆就是这个作用。中医讲头冷脚热。脚部有人体大部分的反射区，用热水洗脚能起到缓解疲劳，刺激各个反射区等，达到保健的目的。
用凉水,冷水洗脚有什么好处和坏处那
好处只是能把脚洗干净。坏处就多了。一般来说洗脚要用不凉的水，最好用温热的水泡泡。像市面上的各种各样的洗脚盆就是这个作用。中医讲头冷脚热。脚部有人体大部分的反射区，用热水洗脚能起到缓解疲劳，刺激各个反射区等，达到保健的目的。
冷水泡脚只有坏处，没有好处。水温应该控制在40℃左右，建议用手先试试水的温度，要热而不烫。泡脚其他注意事项：泡脚时间不宜太长，每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
用冷水洗脚的好处和坏处 冷水洗脚的好处主要在于对我们身体有一定的刺激性，它往往可以增强我们身体某些部位的免疫力，比较典型的就是对于消化器官的保健作用。另外就是我们心情非常烦躁的时候，用凉水泡脚可以更好的平复我们的心情，让我们的压力得到稍稍的缓解。
