宝宝吃柿子有讲究,这些要点妈妈们要牢记!
生柿子和含有催生剂的柿子千万不能给宝宝吃。不要和酸性食物、红薯等同时食用，以免刺激胃酸产生，导致结石。缺铁性贫血的小宝宝也要避免吃柿子，以免妨碍铁的吸收。多样的吃法柿子的吃法多样，不仅可以当水果直接吃，还可以用来做菜，如木须柿子、柿子汤、牛肉顿柿子等。
同时也要控制宝宝的食用量，避免过量食用。选购熟透的柿子在选购柿子时，选择熟透的、肉质软且颜色鲜红的柿子，尽量避免购买可能含有催生剂的大棚柿子。避免与酸性食物同时食用吃柿子时最好不要与酸性食物或红薯等食物同时食用，因为这可能刺激胃酸的产生，进而增加结石的风险。
宝宝吃柿子要适量，不要吃太多哦。同时，宝宝要达到能够吃辅食的月龄，还要判断咀嚼和吞咽能力。不要空腹吃千万不要让宝宝空腹吃柿子，因为柿子容易引起便秘，对宝宝的肠胃不好。贫血宝宝不宜食用如果宝宝有贫血现象，尤其是缺铁性贫血，最好避免让他们吃柿子，因为这可能会影响铁的吸收。
宝宝空腹时不要吃柿子，也别过量。吃时避免与酸性和红薯等食物同吃，因为它们可能产生结石或影响铁吸收。多种做法除了直接吃，柿子还能入菜哦！木须柿子、柿子汤、牛肉顿柿子，都是美味又营养的做法。另外，低月龄宝宝可以喝鲜榨柿子汁，但别冷藏，要马上喝掉哦。
孕妇和坐月子妈妈们,吃柿子要注意啦!
1、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。
2、虽然柿饼美味可口，但是对于孕妇和坐月子的妈妈们来说，却可能会引发腹泻，对母乳也不利。本文将为大家介绍吃柿子的注意事项，帮助大家保持健康饮食，确保母乳质量。空腹慎吃柿子孕妇和坐月子的妈妈们空腹吃柿子可能会形成胃柿石，导致腹痛或呕吐。柿子中的果胶丰富，小心消化不良和积食。
3、孕妇适量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1个柿子所含维生素和糖分，基本上就能满足一天需要量的一半。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。
柿子的适宜人群和注意事项
润肺生津：柿子具有润肺生津的功效，适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。缓解便秘：柿子所含的膳食纤维丰富，有缓解便秘的作用。解酒：柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化，减少酒精对身体的伤害，可以用来解酒。
宜食人群 柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用（另一说饮酒后不能食用柿子，因为酒精与柿子在胃里产生反应形成结石一样的硬物，消化不了，反胃呕吐）。
注意柿子的食用量每日最多不能吃超过两个，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。忌与螃蟹，猪肉同食。空腹忌食柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。
柿子有清热化痰的功效，还能生津止渴、润肺镇咳，对于妊娠高血压综合症也有所帮助。不宜过量食用柿子虽然营养丰富，但也不能贪多。每天一个柿子就足够了，最多不超过两个。过量食用可能会引发口涩舌麻、大便干燥和结石等问题。特别小心的人群糖尿病患者、贫血患者和脾胃功能较差的朋友们要特别小心。
柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
柿子与螃蟹一起食用，多数人会发生呕吐、腹泻，少数人还会昏迷不醒。故在给宝宝吃柿子的同时，不要食用螃蟹，以免产生不良后果。缺铁性贫血患儿不宜食用缺铁性贫血患儿不宜食用。柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，贫血患儿吃柿子会更贫血，加重病情。
今天下午三点后我跳了一小时的舞,跳完后想吃个柿子,能吃吗?_百度...
不能吃，你这属于空腹，空腹是不能吃柿子的。柿子中含有大量的柿胶酚，同时也含有一种可溶性收敛剂——红鞣质。这两种物质具有遇酸凝固而成块的性质。如果空腹进食大量柿子，柿子的柿胶酚和红鞣质便与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。柿子宜在饭后食用。
柿子还具有很强的`解酒功效，因为它含有的硫酸能加快人体内酒精分解和代谢，而它含有的微量元素钾和糖类物质也能促进人体代谢，并能让身体内的酒精髓代谢一起排出体外，能把酒精对人体的伤害降到，所以人们在酒后多吃一些甜柿子，能起到明显解酒作用也能防止酒精毒素在身体内堆积。
之所以说吃完柿子之后可以服药，主要是因为柿子中的某些成分可以促进药物吸收。尤其是对于甲亢患者来说如果平时能够经常吃柿子对于促进甲状腺激素均衡具有非常重要的作用。所以说在吃完柿子之后一个小时左右服药，对身体不但没有任何危害反而有很大的益处哎。
柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，：中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
