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玛格丽莎减肥效果好不好 虽然我没在玛格丽莎，但是我以前去过的那个减肥中心给客人的东西里就有减肥药的成分，是药就有副作用，曾经有一个女的问那里的客服说是她失眠，睡不了，和你情况就一样啦，我想你吃的东西里应该也有减肥药的成分把。散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，...