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经常喝豆浆会增肥吗 意见建议： 适量喝豆浆不会引起肥胖，少放糖。主要是注意多锻炼，多吃水果和蔬菜。不会的，豆浆本身就是低热量的食物，一包30克的永和豆浆粉热量差不多105大卡，比同等的牛奶还低。不会。根据查询博禾医生显示，女人适量喝豆浆不会发胖，但过量饮用豆浆会有长胖的可能，豆浆含有丰富的蛋白质、钙、磷脂等营...