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一个月饼等于喝掉三勺油是真的吗? 营养师通过反复研究，告诉了我们一个不愿接受的真相：吃一个月饼，就等于喝掉三勺油！三勺油！三勺油！所以宝宝虽然中秋月饼还是要吃，但一定要遵循以下的注意事项。一个中等大小的月饼热量超过两碗米饭。市面上的月饼一般含有大量的糖、油脂等配料，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪...