洋葱能防衰老吗_洋葱可以延缓衰老吗 生活实用 2024-05-19 13:45:10 2093 吃什么能抗衰老? 1、* 苹果:含有丰富的果酸和维生素,可以增强皮肤的弹性,减少皱纹和色斑,达到抗衰老的效果。* 猕猴桃:含有丰富的维生素C和维生素B,可以促进皮肤代谢,减缓皮肤的衰老速度。* 草莓:含有丰富的维生素,可以抑制黑色素生成,有助于皮肤美白,延缓皮肤衰老。2、可以多吃新鲜蔬菜,比如西兰花,可以抗衰... 阅读全文