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哺乳期吃香蕉有哪些好处 1、您好，很高兴解答您的问题。哺乳期当然可以吃香蕉了啊，只是一种普通的水果而已。2、香蕉润肠，很大一部分是含水溶性纤维，所以会溶解在母乳中的。这种纤维可促进各种营养素和微量元素钙、镁、铁、锌的吸收，帮助宝宝获取足够的营养促进生长发育。3、哺乳期的妈妈们，想要母乳分泌更旺盛，饮食是关键。...