护嗓的小技巧_护嗓子方法 生活实用 2024-05-27 20:20:15 3134 唱歌如何保护嗓子? 多喝水。保持体内有足够的水分，避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快，而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项：含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃，包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。不要滥用声音。孩子唱歌训练需要注意很多细节... 阅读全文
