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广州女子晒连续286天晚10点睡觉变化,熬夜后的危害能通过早睡恢复吗... 早睡还能提高人类肝功能，会让人类肝脏解毒功能明显提高，能预防肝功能减退，对人类出现的肝功能异常也有一定的改善作用。早睡对人类身体有诸多好处，如果长时间熬夜，会让心血管、心脑血管疾病的发病率，对提高人类心脏功能也有一定好处。当事人廖女士...