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平时吃鸡蛋喝生鸡蛋有什么好处 当人们选择生喝鸡蛋，它的营养物质会全部进入到人体里面，会有一些维生素蛋白质，还有一些抗氧化剂和一些胡萝卜素，这些有营养的物质被人体所吸收之后，对身体的好处非常多，所以生喝鸡蛋对很多疾病的预防也是有作用的，还能让人们的眼睛有所保护，视力变好。可以健脑，提高智力。鸡蛋中的卵磷脂、甘油...