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食疗养生大揭秘! 1、薏米红豆煎是一种非常适合夏季食用的食疗方，它可以帮助我们远离湿气困扰。将薏米和红小豆加水同煮至豆烂，再撒上白糖，早晚分服，健康又美味。冬瓜汤：清热解毒必备冬瓜汤是一种非常适合夏季食用的食疗方，它可以帮助我们清热解毒。将带皮的冬瓜切块煮汤，清甜可口，夏日消暑利器。2、其实，食疗是一种既简单...