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咖啡是刺激性食物吗?对胃有伤害吗? 以下是咖啡对人体的一些影响：咖啡因：咖啡中含有咖啡因，这是一种刺激性物质。适量摄入咖啡因可以提高注意力和警觉性，但过量摄入会导致心率加快、失眠、头痛等不适。消化问题：咖啡可能会刺激肠道，导致腹泻或胃部不适。骨质疏松：大量饮用咖啡会导致身体排泄钙质，增加骨质疏松的风险。总之，...