黒木耳的营养价值及其功效_黑木耳的营养价值及功效作用 生活实用 2024-06-23 22:50:12 2694 房县黑木耳的营养价值和健康功效如何? 毛木耳又称黄背木耳,其营养成分与黑木耳相似,具有清肺益气、止痛活血的功效,粗纤维含量较高,这些纤维素对人体内许多营养物质的消化、吸收和代谢有很好的促进作用,并且在耳背的绒毛中含有丰富的多糖类抗癌物质。营养功效:富含纤维,微量元素,生津开胃,解毒消肿。适合人群:佐餐妙品,适... 阅读全文