一根糯玉米的热量_一根糯玉米的热量是多少大卡 生活实用 2024-04-04 08:10:06 3991 糯玉米热量？糯玉米的热量是142大卡(100克)。如果我们把玉米代替主食来吃是具有小小的减肥效果的，但是如果把玉米当成零食来吃，就相当于每天摄取了多余的大概200到300大卡的热量熟糯玉米热量？熟糯玉米的热量大约为100克(一根中号熟玉米)提供约90-100卡路里的能量。解释原因：熟玉米中含有较高的碳水化合物... 阅读全文
